スーパーフード図鑑&ローフードレシピ

世界中が注目する最先端の食、日本初のスーパーフード図鑑が発売!!
その驚くべき効果・効能を最大限に引き出すレシピも満載!
世界のセレブやスター、モデル、アスリートが絶賛し取り入れているスーパーフードの秘密とは?

NASAで宇宙食として絶賛され、未来食とも呼ばれる凄れた食材から、古来より先住民によって受け継がれてきた驚異的な食材まで、様々なスーパーフードがまるわかり!
様々な症状の予防食としても注目される、ヘルシーで健康的なスーパーフード・レシピ。
新しいミルクとして注目されるナッツ・ミルク、大ブームのスムージーやコールドプレスジュース、様々なスーパーフードの良さを生かした手軽なレシピなど、医者いらずのレシピが満載。

コンテンツ

●各スーパーフードの紹介
●ジュース&スムージー&ナッツ&シード・ミルクのレシピ
●エナジードリンク&シェイクのレシピ
●スープ、サラダ、パスタのレシピ
●ローデザート&カフェメニューのレシピ

著者/LIVING LIFE MARKETPLACE
日本初のスーパーフード&ローフード食材通販をスタートし、今や絶大なファンに指示されるお店。沖縄に実店舗&カフェもオープンし、スーパーフードのパイオニアとしてセミナやワークショップなども多数行う。著書に「LLMP RAW FOOD RECIPE BOOK」がある。

【書籍情報】
スーパーフード図鑑&ローフードレシピ
著者:LIVING LIFE MARKETPLACE
定価:本体1,400円+税
判型:B5版
ISBN:978-4-906913-29-9
[Amazonはこちらから]

関連商品

  1. 神秘の古代食 AFAブルーグリーンアルジー

    35億年前から変わらぬ姿で生き続け、強い生命力をもつ藍藻類の一種「ブルーグリーンアルジー(AFA)」は、今大注目のスーパーフード!豊富な栄養素とともに、よりおいしく取り入れられる、目にも楽しい33のレシピをご紹介。

  2. 食べて美しくなる Royal Vegan Recipe

    オシャレな発酵カクテルに始まり焼かない焼き菓子に香ばしいチョコレートケーキ、濃厚なアイスクリーム、前菜、メインディッシュと幅広い場面で使えるレシピが満載。 女の子ならみんな大好き「マリーアントワネット」の世界をイメージした優雅な世界観は、眺めているだけでも楽しめる1冊です。「中世ヨーロッパのどこかの国」の王様とお妃様、そして使用人のばあやがご案内役で登場。毎晩のように繰り広げられるパーティーでのお食事やデザートを著者が想像し、ローフードで再現しました。お城の中にいるような贅沢な気分に酔いしれてください。

  3. LLMP RAW FOOD RECIPE BOOK

    お洒落でカラフル、見ているだけでも楽しくなる、季節のローフード・レシピが満載の一冊です。

  4. 医師たちが認めた 玄米のエビデンス

    がん/糖尿病/認知症/不妊/うつ/緑内障/精神異常/脳卒中/アトピー あらゆる難病奇病に「玄米」は有効です! 医学者、臨床医、栄養士、研究員の総勢11名が玄米の機能性を医学的知見から示した最新のレポート集!

  5. 5色の野菜でからだを整える ベジ薬膳

    薬膳の基本的な考え方「陰陽五行」、自然と体の関係を分かりやすく解説しているので、薬膳料理を作ったことのない人にもおすすめです。体の不調や目的に合わせて、今の自分にぴったりの料理が選べるので、便利で実用的。 和食、中華、エスニック、イタリアン、スイーツなど、真似したくなるおしゃれな料理ばかりで、薬膳のイメージが変わるはず。 おしゃれにおいしくデトックスして、気・血・水の巡りをアップしましょう!

  6. Sayuri’s Raw Food Cafe vol.2 —幸せ体質になる腸活レシピ

    “食べ物が人となりをつくる”というように、私たちが口にするものは、 私たちの造り上げる現実に大きな影響力を持っています。 そう考えると、新鮮で、 ジューシーで、ピュアで、色鮮やかで、 波動の高い食べ物を取り入れたいと思いませんか?今回は[エコ][エシカル][サステナブル]な料理を世界各国から集めてみました。 もちろんすべてヴィーガン・グルテンフリー・ローフード・スーパーフードのレシピです。

ページ上部へ戻る