fika(フィーカ)世界一幸せな北欧の休み方・働き方

仕事も家庭も、素敵な「休息」があなたの人生を変える!
毎日が慌ただしいと感じる人たちにおくる
“北欧流のゆったり過ごすライフスタイル”を提唱する一冊!

その著作『世界一幸せな国、北欧デンマークのシンプルで豊かな暮らし』
においていち早く“ヒュッゲ”を日本に紹介した、
北欧流ワークライフデザイナーとしても活躍する芳子ビューエルさんの最新刊!
北欧・スウェーデンにある「FIKA(フィーカ)」という習慣を通して、
毎日が忙しく過ぎていく全日本人に捧げる「休み方改革」を提唱する一冊です。
これからの時代の働き方や仕事について見つめ直すために、
改めて休み方について考えてみませんか。

 
芳子ビューエル(Buell Yoshiko)

北欧流ワークライフデザイナー
株式会社アペックス取締役社長/株式会社アルト代表取締役
1998年にJETROから北欧に派遣され、帰国後に北欧の寝具・雑貨等の輸入を開始。
現在では世界的に有名な「menu」等、北欧の大手メーカー7社の日本代理店を務め、
北欧雑貨・家具ブームの礎づくりに貢献。北欧にゆかりが深く、
いち早く「ヒュッゲ」文化を日本に紹介した草分け的存在とも言われる。
群馬県高崎にてヒュッゲをコンセプトにしたカフェやインテリアショップも経営している。www.alto-star.com

【書籍情報】
『fika(フィーカ)世界一幸せな北欧の休み方・働き方』
[定価:本体1,600円+税]
ISBN:978-4-906913-84-8
C0077
[amazon]
www.amazon.co.jp/dp/4906913849

 

 

関連商品

  1. 自然布 日本の美しい布

    自然布コレクター・安間信裕氏による江戸時代から戦後までの自然布コレクションを、写真と解説で紹介します。そのどれもが、博物館収容レベルのものばかりです。また、自然布研究の第一人者である小野健太氏の協力を得て、素材や質感、製造方法などを体系立てて深く、そしてわかりやすく解説します。これ一冊で、日本の美しい布である自然布のすべてがわかります。自然布を通じて、日本人の忘れかけている大切な心を感じ取ってください。

  2. 食事を変えたら、未来が変わった。

    元祖グラビアアイドル“山田まりや”が、 さまざまな健康食を実践するナチュラリストになっていた! 薬膳、漢方、マクロビオティック、オーガニックなどを“いいとこドリ”して山田まりや式健康メソッドが誕生!

  3. 5色の野菜でからだを整える ベジ薬膳

    薬膳の基本的な考え方「陰陽五行」、自然と体の関係を分かりやすく解説しているので、薬膳料理を作ったことのない人にもおすすめです。体の不調や目的に合わせて、今の自分にぴったりの料理が選べるので、便利で実用的。 和食、中華、エスニック、イタリアン、スイーツなど、真似したくなるおしゃれな料理ばかりで、薬膳のイメージが変わるはず。 おしゃれにおいしくデトックスして、気・血・水の巡りをアップしましょう!

  4. RAWFOOD & BEAUTY FOOD RECIPE 60

    菜食料理研究家がおすすめする多機能調理器『ドライフードエアー』で作れるレシピを紹介する書籍が日本初登場!

  5. まるごとそのまま野菜を食べよう RAW FOOD RECIPE 増補改訂版

    48℃以下で調理する「ローフード」。 酵素・栄養を逃さない!火を使わない簡単調理! ローフードのプロが教える、すぐに実践できるレシピ集が完成しました!

  6. LLMP RAW FOOD RECIPE BOOK

    お洒落でカラフル、見ているだけでも楽しくなる、季節のローフード・レシピが満載の一冊です。

ページ上部へ戻る